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人生只有一次，到底要怎麼過才是最棒的，每個人都有不同看法。一名30歲女網友就在批踢踢上問，「自己是台積電員工，是否該離職完成自己一直想留學的心願呢？」PO文貼出後立刻引發網友論戰，有人說「離開GG（台積電）人生GG」，但也有人說「去吧，台灣已轉型失敗」。

女網友PO文表示，自己畢業於中字輩研究所，目前已在台積電工作4年多，年紀也已經快要30歲，她問「我不想一輩子過上這監獄般的生活，是否該離職完成自己一直想留學的心願呢？未來希望可以朝外商或直接留在國外工作。」

現代人飲食習慣重油重鹹、外食多，為了健康而全面改變飲食內容板橋居酒屋，對許多人來說可能相當困難，現在有一項簡單、容易執行的健康飲食方式，即日本研究團隊提出的「一天一餐計畫」，建議只要將一天中的一餐改成〔健康便當〕，就能大幅減少肥胖、動脈硬化等難纏的文明病，〔健康便當〕飲食原則如下。

〔健康便當〕飲食原則

癌症好幾年都是台灣人死因第一名，尤其大腸癌又是十大癌症之首，每一年都有約1.5萬人被確診罹患大腸，因此台灣人一定要重視這項疾病，《奕起聊健康》也找來和信醫院直腸外科資深主治醫師陳建志，除了深入解析大腸癌，也要提醒大家大腸癌的症狀有哪些。

陳醫師特別強調，觀察「排便習慣」是很重要的，身體有沒有發生病變，從習慣改變就能看出端倪，但重點是「改變」，因為不是只有突然便秘才代表有狀況，「若是你平常排便就沒有很順，可能兩、三天才排便一次，卻突然變得很順，天天都排便，那也可能是警訊」，因此病徵強調的是習慣的變化，別以為你生活習慣沒改變，但排便突然變順暢是好事，那都可能是身體出現異樣！